脂質を気にして煮物。

今日は休みなのでご飯を作りました。（↓一人分ではないです。）

ざっくりと、煮物なら脂質は低いだろうと。

水菜と油揚げの煮物と筑前煮。

大好きな白米も１膳、贅沢ＺＥＲＯ１本とPERFECTFREE１本頂きました。

明日は遅出なので帰宅が遅くなるため、ニチレイさんだな。