2021-01-07 夜勤明け。 食生活改善 夜勤明けで帰宅後の体重54.2kg。 そして、注文の品が届きました。 何から頂きましょうかね(≧∇≦*) ということで、今夜はこれにしました。 204カロリーです。 味もしっかりあって美味しかったです。 勿論、大好きな白米も普通に一膳食べました。 脂質制限食、食事制限、ダイエット。 ストレスフリーでゆっくりゆっくり(≧∇≦*)