我が家は１男４女。 すべて保護猫ですにゃん。 長女は…息子が、友達が保護していた猫を引き取ってきた。 お外でどんな過酷な生活をしていたのかわからないが、 超がつくほど警戒心が強く、ビビり。 連れてきた時にはすでに中猫だったけど、蚤が凄くてねぇ。 …

毎日体重を図りグラフにすると、 私の場合、準夜、深夜の翌朝は体重が増えている事がわかる。 本日５４．０ｋｇ、前日差+４００ｇ。 準夜入りの朝から食事、食事時間、仮眠など調整。 準夜⇒早起き→朝食なし→猫と遊ぶ→仮眠→11時半昼食→出勤→業務→19時半から20…

健康的に痩せるにあたって、 脂質制限だけしているわけじゃない。よく、これだけで痩せました！ ってブログやらみるけど、読み進めると、 違うじゃん！ってことありませんか？皆さんいろいろなことを組み合わせてやってますよね。 私の場合はというと…