脂質代謝異常と冷凍脂質制限食

健康診断で脂質代謝異常といわれ冷凍食品で「脂質制限」を行い健康的に、またストレスフリーで痩せることを目指すブログです。冷凍宅配弁当はホームからご覧ください。。

2021-07-25から1日間の記事一覧

ストレスとダイエット

ストレスを抱えていては痩せない ストレスによる暴飲暴食 今年度に入ってからというもの、日々やりがいのある仕事で忙しくしている。だがしかし!だ。次から次へと起こる問題に、 対処する方法に頭を悩ませ、考え…ヤッテラレンジョ!(ノ*・ω・)ノ ミ ┸┸エイッっとキレ、酒…