ダイエットと排便 ダイエット中は便秘になりがち。 最近、お腹の調子がとても良い。というか、もともと便秘だったんだけど、最近は沢山でる。そしてお腹がスッキリする感覚がある。腸の中を通り抜けてくる感覚がある。なんでだろう(-ω-;)ウーン。 考えてみる…
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