脂質代謝異常と冷凍脂質制限食

健康診断で脂質代謝異常といわれ冷凍食品で「脂質制限」を行い健康的に、またストレスフリーで痩せることを目指すブログです。冷凍宅配弁当はホームからご覧ください。。

2021-02-06から1日間の記事一覧

fitボクシング2でカロリー消費

fitボクシングでエクササイズ fitボクシングは有酸素運動です。 丸二ヵ月やめていたfitボクシングをやっと、やっと、やっと再開。久しぶりにリン先生との再会(〃艸〃)ムフッ。お久しぶりですって言われてしまいましたw fitボクシングを初めてやった時、翌日全…