再開しようと思っている運動は… 任天堂switchのfitボクシング( ̄▽ ̄) 1と2を持っているのですwなんだ~ゲームかぁ。 そう侮ることなかれ!短時間で冬でも滝汗ですよ。
今朝の体重53.5kg。 順調、順調ヽ(*^^*)ノそろそろ運動を追加していこうと思っている。以前は毎日のようにやっていたけど、手の指がへバーデン結節になってしまい、関節に負荷をかけないよう中断していたのだ。※へバーデン結節とは 指の第1関節(DIP関節)…
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